|
|
|
06-01 (13:27) Waarom saboteer je goede voornemens zelf en wat kun je daar aan doen
06-01 (08:13) Explosieve kracht: de rol van plyometrische oefeningen
03-01 (11:58) De wetenschap achter progressieve overload in krachttraining
03-01 (10:58) Onderzoek: 1 op de 3 mannen durft online zoekgeschiedenis niet te laten zien
01-01 (07:13) Goede voornemens 2025: dit zijn de doelen van team Men's Health
30-12 (13:44) Haal het beste uit jezelf: 25 challenges voor 2025
27-12 (08:13) Kan het wat zachter?! Waarom jouw trainingsvolume omlaag moet
27-12 (00:13) De natuurwet van spiergroei: Henneman's size principe
23-12 (17:13) Het effect van slaap op spierherstel
23-12 (16:44) Zo snel vliegt de Kerstman met kerstavond en hij verbrandt veel calorieën
21-12 (08:44) Hoeveel extra calorieën verbrandt een kilogram spiermassa?
19-12 (14:13) Wat gebeurt er met je lichaam als je niet kunt sporten tijdens de kerstvakantie?
19-12 (13:58) De beste warming-up om blessures te voorkomen bij bankdrukken
17-12 (09:13) Topdag óf rotdag? Deze valkuil kan je training maken of breken
16-12 (16:27) MH-trainer Jasper Schmitz beantwoordt brandende lezersvragen
16-12 (12:44) Vier manieren om te bewegen tijdens de kerstdagen
13-12 (16:27) Spiergroei met slechts één set per training en minder spierpijn
10-12 (09:13) Feit of fabel: het excentrische (negatieve) deel van de oefening zorgt voor de meeste spiergroei
05-12 (12:13) Welke spieren herstellen het snelst (en het traagst) van krachttraining?
04-12 (14:44) Vier trucs om je stappen te verhogen en dit effect heeft het op je lichaam
04-12 (11:58) Rico Verhoeven vs Levi Rigters — we spreken de heren in voorbereiding op hun gevecht
02-12 (16:44) Slaaptekort als dikmaker: een verrassend effect op één zintuig
02-12 (10:13) Waarom je eigenlijk vaker de trap zou moeten nemen
02-12 (09:44) Hiphopartiest Common leerde de chaos in zijn hoofd te temperen met muziek
29-11 (12:27) Martijn Holtslag transformeert mentale strijd naar muziek, sport en rauwe energie
29-11 (11:44) Giorgio Hokstam: "Ik vind dat ik een mooie fysieke journey heb gemaakt"
26-11 (10:13) Nieuwste Men's Health met radio-DJ Giorgio Hokstam is een plaatje
21-11 (14:58) Nieuw! Men's Health Ultieme Training Guide 2024 met Jasper Schmitz
21-11 (10:58) Juriaan van der Graaf fietst 30.000km om geld op te halen voor Movember
08-11 (10:27) Steeds meer 'protein'-producten. Goede ontwikkeling of meer bewerkte troep?
07-11 (10:13) Bereid je voor op Jake Paul vs. Mike Tyson met deze driedelige documentaireserie
01-11 (12:13) Stoppen met vapen lukt wel met deze acht tips
29-10 (23:44) Met dit full body schema pas je de fixed weights techniek effectief toe
29-10 (23:44) Bouw spiermassa op zonder gewichten te verhogen met de 'Fixed Weights' techniek
26-10 (11:27) Chris Bumstead stopt met bodybuilden en leert ons een belangrijke les
23-10 (17:44) Kan overtraining tot een burn-out leiden?
16-10 (14:13) Waarom je beter in de herfst dan in de zomer kunt hardlopen
14-10 (16:58) Word jij de nieuwe Social Media Stagiair bij Men's Health, Women's Health, Runner's World & Bicycling?
14-10 (16:27) Vacature: Men's Health, Runner's World, Women's Health & Bicycling zoeken Social Media Editor
14-10 (14:58) Deze simpele truc levert tot 150% meer spiergroei op bij de leg extension
14-10 (14:58) Nieuw onderzoek onthult het ideale bewegingstempo voor spiergroei
09-10 (12:58) Deze onmisbare apps helpen jou met krachttraining, voeding en slaap
07-10 (11:44) Van de kroeg naar het krachthonk: de Fit Journey van Jordi Warners
30-09 (15:27) Sterker in je schoenen staan? Zo train je dat écht
30-09 (15:13) Drie tips tegen sprekersangst: overwin je vrees voor publiek spreken
30-09 (15:13) Zo geniet je, zonder je fitnessdoelen uit het oog te raken
30-09 (11:44) Review: Men's Health testte de BMW R 1300 GS
30-09 (11:13) Feestje bouwen? Dan is deze muziekbox je lifesaver
30-09 (09:44) Zonnestralen weg, geluk weg? Zo blijf je ook in de winter stralen
27-09 (11:58) Dit zijn de 10 frisse parfums voor mannen
27-09 (11:27) Een gids voor mannen: zo ben je een burn-out te slim af
27-09 (11:13) Jij en je partner zijn heel verschillend: werkt dat wel?
27-09 (10:58) Surfen in de winter? Zo blijf je heerlijk warm
27-09 (10:58) Opzoek naar de beste deodorant? Dit zijn de 6 beste deodorants voor mannen
25-09 (16:58) Review: zijn de JBL Tour Pro 3 oortjes het geld waard?
25-09 (16:58) Zijn bananen funest voor een gezond dieet?
25-09 (15:44) Op deze leeftijd zijn mannen het meest aantrekkelijk volgens vrouwen
25-09 (13:13) Review: is het een aanrader om met open-ear headphones te hardlopen?
24-09 (15:44) Overleven en overwinnen: Wouters reis naar de top van de Alpe d'Huez
24-09 (15:27) Inslaan: dit is de meest stijlvolle (en goedkope) gourmetset op de markt
24-09 (15:13) Schouder oefeningen: zo kweek je een brede torso in no-time
24-09 (15:13) James ter Beek en George Sirag zetten de legacy van Bruce Lee voort
24-09 (13:27) Om deze redenen moet jij misschien wel vaker plassen
24-09 (12:58) 5 post-workout producten met 20 gram eiwit, die je zelfs in een to go-winkel kunt kopen
23-09 (10:27) Dit zijn de ultieme oordopjes voor tijdens het sporten
23-09 (10:27) Spierpijn? Op deze wellness plekken herstel jij weer helemaal
20-09 (11:44) Sportieve én stijlvolle smartwatch? Dit is jouw nieuwe gymbuddy
18-09 (16:27) Covermodel Joris Bijdendijk overwon zijn zwakke punten
18-09 (14:27) 10 Gouden Tips van ervaren fitnessfanaten
18-09 (14:13) Men's Health Trainer Jasper Schmitz: de ultieme transformer
18-09 (14:13) Volledig verzorgd uiteten? Boek dan een avondje Vloed
18-09 (11:27) Thuis je rug trainen? Dit zijn de 10 beste rugoefeningen voor thuis
18-09 (11:13) Mannen opgelet: dit zijn 7 praktische verzorgingstips voor het najaar
18-09 (11:13) Vaker plassen als je het koud hebt? Hier komt het door
18-09 (10:58) Nooit een tweede date? Dit is waarom vrouwen op jou afknappen
17-09 (13:27) Macro's: zo bepaal je de perfecte voedingsverdeling voor jouw fitnessdoelen
16-09 (15:44) De belangrijkste onderdelen van een gezonde dagelijkse routine
16-09 (13:44) Van herfstbladeren tot hartkloppingen: 6 avontuurlijke dates voor dit seizoen
16-09 (13:27) Is het echt goed voor je weerstand om iets 'vies' te eten?
16-09 (13:13) Nat shirt of schoenen? Deze elektrische kledingdroger van Action red je leven
16-09 (11:58) Deze geuren vinden vrouwen het aantrekkelijkst bij mannen
13-09 (13:44) Waarom Duke of Tokyo de perfecte vrijmibo van Amsterdam is
13-09 (12:58) De basisprincipes van droogtrainen: zo moet je eten en trainen
12-09 (14:13) Snelle, eiwitrijke (vegan) bulkontbijt-recepten die je binnen 5 minuten klaar hebt
12-09 (13:58) Dromen dat je vreemdgaat: dit zegt het over je
12-09 (13:58) Zo laat je het herfstweer je sportmotivatie niet verpesten
12-09 (13:27) 7x de beste scheerschuim voor een gladde huid
12-09 (12:58) Van luiers naar lunges: fit blijven als vader
11-09 (13:58) 7 rug oefeningen met dumbbells die je thuis kunt doen
11-09 (13:58) Nieuwe herfstjas? Dit zijn de 6 tofste tussenjassen voor aankomend najaar
11-09 (13:44) Bang dat je een SOA hebt? Dit zijn de symptomen en deze test moet je bestellen
11-09 (12:27) Toe aan meer nachtrust? Deze 6 producten gaan je helpen
11-09 (12:13) Dit zijn de 7 allerbeste glijmiddelen voor tijdens de seks
10-09 (14:27) Sterrenchef Joris Bijdendijk straalt op Men's Health cover: 'Eten is mijn leven'
10-09 (10:58) ADE 2024: dit zijn de leukste feestjes tijdens Amsterdam Dance Event
10-09 (10:27) Dit is waarom mensen op TikTok massaal een hele komkommer eten
05-09 (13:44) Hoe vaak per week doe je krachttraining voor optimale spiergroei?
05-09 (13:27) Het ultieme cadeau: deze JBL speaker kun je helemaal zelf ontwerpen
05-09 (13:13) Wat zijn de symptomen van een elektrolyten tekort?
05-09 (13:13) 12x voedingsmiddelen die je vruchtbaarheid een boost geven
|
|
|
|
Current TV Series:
Sports News:
Gaming News:
TV Series News:
Gaming News:
Other:
Old sections:
Kinect
|
